– Por miedo y
la paranoia. Estas emociones pueden provocar un sentido de desconexión y
desbalance con nuestra vida, las cuales están fuertemente relacionadas con el
chakra de la tierra,provocan bloqueos relacionados con ansiedad y
depresión.
– Por culpa. Cuando el sentimiento de la culpa impacta
gravemente en el cuerpo y mente, el chakra sacral se bloquea provocando un
abrumo de dolor o anhedonia. . Para desbloquear a este chakra, lo ideal es aprender
a vivir el momento en la plenitud de la resiliencia, el autoperdón y la
autoaceptación.
– Por
vergüenza. El chakra del plexo habla acerca de la introspección para
elaborar las creencias relacionadas con la vergüenza y la humillación, la
inseguridad y la duda, debemos convertir esas emociones en positivas.
– Por duelo. Se trata de una emoción del chakra del corazón,
la cual provoca angustia, duelo y una sensación miserable de ennui. Ya sea por
la pérdida de un amor, la muerte de un ser querido o el incumplimiento de una
expectativa, este chakra requiere el aprendizaje del desapego del ego. La
manera de sanar este chakra es liberar, a través de la respiración de la
meditación, el dolor y permitir que la energía amorosa del cosmos entre al
cuerpo. Abrazar la angustia y el dolor permitirá liberarlo.
– Por la
ilusión. Uno de los grandes signos del bloqueo del tercer ojo es la
sensación de disociación, como si se estuviera viviendo en un lejano mundo de
sueños bloqueando la intuición y el sentido de identidad. El objetivo es lograr
sentir que todo está conectado con todo.
– Por apego o
ambición. La angustia existencial puede derivar en una sensación de
desconexión entre mente, cuerpo y alma. Esto quiere decir que al expandir
nuestras premisas sobre la vida y la muerte, la esencia misma del humano, se
creará un sentido de infinidad y eternidad. Al inhalar y exhalar, se puede
dejar el mundo físico, mental y espiritual para dejarse llevar por la unión
divina y el amor cósmico.
